Dokument serwisu
Ten dokument wyjaśnia, jak serwis NutriBliss Journey korzysta z plików cookies i podobnych technologii, do czego służą poszczególne ich rodzaje oraz jak możesz wpływać na ich używanie w swojej przeglądarce. Zebraliśmy tu informacje w jednym miejscu, żebyś nie musiał szukać ich po osobnych podstronach.
Dokument ma charakter informacyjny i opisuje stan na 9 października 2026.
Wersja polska jest jedyną wersją językową serwisu.
Plik cookie to niewielki fragment danych, który serwis zapisuje w Twojej przeglądarce podczas wizyty. Dzięki niemu strona pamięta proste informacje: czy wracasz po raz kolejny, jakie ustawienia wybrałeś i czy zgoda na wybrane kategorie została już zapisana. Cookies nie są programami — nie uruchamiają się w tle i nie mają dostępu do plików na Twoim urządzeniu.
W tym serwisie pliki cookies wspierają przede wszystkim techniczne działanie stron z opisami ćwiczeń: zapamiętanie decyzji o zgodach, utrzymanie ustawień odtwarzania treści i poprawne wyświetlanie materiałów graficznych. Nie wykorzystujemy ich, żeby dopasowywać do Ciebie treści z innych witryn, i nie budujemy na ich podstawie profili reklamowych.
Zapis lokalny
Cookies trafiają do przeglądarki na Twoim urządzeniu, a nie do serwera jako trwały zapis.
Zakres
Dotyczy wyłącznie domeny nutriblissjourney.info i zapisanych w niej ustawień.
Dzielimy pliki cookies na kilka kategorii ze względu na zadanie, jakie wykonują. Poniżej znajdziesz ich opis, przykłady zastosowania oraz informację, czy ich działanie zależy od Twojej zgody. Kategorie techniczne muszą działać, żeby strona w ogóle się otwierała — pozostałe możesz wyłączyć w każdej chwili.
Zawsze aktywne
Odpowiadają za podstawowe działanie strony: zapisują wynik Twojej decyzji o zgodach, utrzymują spójność sesji i pozwalają poprawnie wczytać arkusz stylów oraz obrazy ćwiczeń. Bez nich serwis nie mógłby odróżnić, czy zgoda została już wyrażona, i pytałby o nią przy każdym wejściu. Nie zbierają informacji o tym, jakich treści szukasz.
Za Twoją zgodą
Pokazują zbiorczo, które strony z opisami ćwiczeń czyta się najczęściej i gdzie odwiedzający tracą wątek. Dane są agregowane — widzimy liczbę odsłon podstrony i średni czas, ale nie Twoją tożsamość. Wykorzystujemy je, żeby poprawiać układ treści i kolejność sekcji, a nie do oceny pojedynczych osób.
Za Twoją zgodą
Pamiętają Twoje ustawienia, na przykład ostatnio otwierany zestaw ćwiczeń albo złożone filtry w katalogu ćwiczeń. Dzięki nim nie musisz odtwarzać tych samych wyborów przy kolejnej wizycie. Jeśli je wyłączysz, strona nadal będzie działać, ale część ustawień wróci do wartości domyślnych.
Za Twoją zgodą
W tym serwisie nie budujemy profili reklamowych ani nie przekazujemy danych o Twojej aktywności do sieci reklamowych. Jeśli w przyszłości taki mechanizm pojawiłby się przy okazji kampanii informacyjnej, uruchomimy go wyłącznie po Twojej wyraźnej zgodzie i zaktualizujemy ten dokument, zanim zostanie włączony.
Zgodą na kategorie analityczne, funkcjonalne i marketingowe zarządzasz w panelu, który pojawia się przy pierwszej wizycie — możesz go otworzyć ponownie w każdej chwili i zmienić wybór. Niezależnie od tego panelu, każda przeglądarka pozwala samodzielnie usuwać lub blokować pliki cookies.
Zmień decyzję w panelu
Otwórz panel zgód z paska informacyjnego i przełącz kategorie, których nie chcesz. Zmiana działa od razu, bez przeładowania strony.
Ustawienia przeglądarki
W opcjach prywatności możesz zablokować zapisywanie cookies, usunąć już zapisane albo włączyć tryb, w którym dane czyszczą się po zamknięciu okna. Zakres opcji różni się między przeglądarkami — sprawdź sekcję prywatności w tej, której używasz.
Tryb prywatny
Okno incognito nie zapisuje cookies po zamknięciu sesji, więc ustawienia serwisu nie zostaną zapamiętane przy kolejnej wizycie. To dobry sposób, żeby sprawdzić, jak strona działa bez zapisanych plików.
Zablokowanie cookies niezbędnych może utrudnić działanie strony i sprawić, że panel zgód będzie pytał o decyzję przy każdym wejściu. Pozostałe kategorie możesz wyłączyć bez wpływu na czytanie opisów ćwiczeń.
Część plików cookies znika razem z zamknięciem przeglądarki, inne zostają na dłużej. Poniżej zestawienie, które pomaga zrozumieć, czego dotyczy dana grupa i kiedy przestaje obowiązywać.
| Kategoria | Do czego służy | Trwałość |
|---|---|---|
| Niezbędne | Zapis Twojej decyzji o zgodach i poprawne wczytywanie stron | Do 12 miesięcy |
| Sesyjne | Utrzymanie ciągłości wizyty między podstronami | Do zamknięcia okna |
| Analityczne | Zbiorcze statystyki odsłon i czasu czytania podstron | Do 6 miesięcy |
| Funkcjonalne | Zapamiętanie ustawień i ostatnio otwartych zestawów ćwiczeń | Do 6 miesięcy |
Podane okresy pokazują górną granicę, jaką stosujemy w praktyce. Pliki możesz usunąć wcześniej — wystarczy wyczyścić dane witryny w ustawieniach przeglądarki. Po wyczyszczeniu przy najbliższej wizycie zapytamy o zgodę ponownie.
Serwis korzysta z usług zewnętrznych, które mogą zapisywać własne pliki cookies w Twojej przeglądarce. Każda z nich działa według zasad opisanych przez swojego dostawcę.
Osadzone filmy instruktażowe
Dostawca może zapisać cookies do odtwarzania i zapamiętania jakości obrazu. Filmy ładują się dopiero po Twojej interakcji z miejscem odtwarzania.
Kroje pisma i biblioteki wyglądu
Korzystamy z zewnętrznych źródeł fontów oraz ikon. Służą one wyłącznie poprawnej typografii i nie budują profili na Twój temat.
Materiały graficzne ćwiczeń
Zdjęcia i ilustracje pozycji ciała serwujemy z naszego serwera. Nie wymagają odrębnej zgody poza technicznym działaniem strony.
Listę dostawców aktualizujemy, gdy zmienia się sposób osadzania materiałów. Aktualny zakres zgód widzisz w panelu, o którym piszemy w sekcji o zarządzaniu.
Jeśli po przeczytaniu tego dokumentu nie wiesz, jak wyłączyć wybraną kategorię cookies, albo chcesz zapytać o zakres przetwarzania danych — napisz do nas. Odpowiadamy w dni robocze i staramy się wyjaśnić sprawę konkretnie, bez odsyłania do ogólnych poradników.
Ten dokument dotyczy wyłącznie plików cookies. Zasady przetwarzania danych osobowych znajdziesz w osobnym dokumencie, a materiały o ćwiczeniach stóp i podudzi zebraliśmy w katalogu ćwiczeń.
